Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Влияет ли сидячий образ жизни на увеличение веса?

7 декабря 2017 г.   22:20    категория: Здоровье

541

Как сообщает издание VladTime, исследователи изучили результаты 23 международных научных работ, где оценивали, как отсутствие физической активности приводит к ожирению. Также они провели собственные опыты. Оказалось, что сидячий образ жизни не настолько вреден для людей, следящих за фигурой. Например, за пять лет у человека, который вел себя так, талия может увеличиться всего на 0,02 мм.
Ранее считали, что сидячий образ жизни приводит в итоге к рискам заболеть сахарным диабетом или проблемам с сердечно-сосудистой системой. Однако результаты исследования свидетельствуют об обратном. Это не означает, что можно вообще не вставать, движение необходимо, но если у вас такая работа, что нужно много времени проводить сидя, не стоит думать, что именно это приведёт к ожирению и другим проблемам со здоровьем.

Vladtime

Это интересно:  Названы продукты, ускоряющие обмен веществ



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...