Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Вкусная газировка родом из детства: напиток разрушает здоровье человека, но все вокруг продолжают его пить

17 февраля 2018 г.   17:38    категория: Это интересно

332

Газированные напитки потребляют во многих странах мира. И хотя уже много было сказано о том, насколько плохо они влияют на здоровье. Да, и Интернет пестрит информацией об их вреде, но все же находятся смельчаки, готовые махнуть рукой на здоровье во имя удовольствия. Если вы относитесь к этой категории людей, позвольте еще раз напомнить (или сообщить, на случай, если вы не знали) о том, чем же опасно потребление газированных напитков.

Чем опасно потребление газированных напитков

Остеопороз

Газировка содержит кофеин и фосфорную кислоту. Результаты многочисленных исследований показали, что регулярное потребление газированных напитков в значительной мере снижает плотность костной массы у людей. Причем женщины в большей мере страдают от этого, чем мужчины.

Причиной этому является избыток фосфора, который препятствует всасыванию кальция организмом. Ученые считают, что фосфорная кислота, которая содержится в газировке, способствует вымыванию кальция из костей.

Это интересно:  Рейтинг Топ-3 самых притягательных мужских знаков Зодиака — невозможно устоять

К потере костной ткани также приводит чрезмерное (свыше 4 чашек в день) потребление кофе. Ученые полагают, что кофеин мешает всасыванию кальция и приводит к его потере с мочой.

Поэтому стоит избегать употребления газировки и кофеина, если вы не хотите стать жертвой остеопороза или других заболеваний, связанных с дефицитом кальция. Кроме того, в группу риска попадают также люди старше 50 лет.

Ожирение

Если вы не можете определить причину своих лишних килограммов, поищите ее в бутылке любимой газировки. Безалкогольные напитки входят в топ продуктов, вызывающих ожирение. Даже одной банки газировки достаточно, чтобы за месяц набрать лишний килограмм веса.

Вы решили перейти на диетическую колу? Не советуем. Диетическая газировка даже более опасна, чем обычная, поскольку она напичкана искусственными подсластителями, которые могут спровоцировать целый букет гормональных проблем, которые в итоге приведут к еще большему ожирению.

Это интересно:  Диабетики, не бойтесь сахара в крови! Опасным его «врагом» является…

Поражение печени

Газированные напитки – это ночной кошмар для вашей печени (если она вообще спит)! Чрезмерное их потребление значительно увеличивает риск цирроза.

Ухудшение зубов

Газировка способна разрушать зубную эмаль. Она образует сильную кислую реакцию, а химические компоненты, входящие в ее состав, вредят зубам даже в большей мере, чем сладкие конфеты.

Камни в почках и заболевания почек

Фосфорная кислота, в больших количествах содержащаяся в газированных напитках, и особенно в коле, способна поражать мочевыводящую систему. Со временем это приводит к появлению в почках камней. Всего лишь один стакан газировки увеличивает риск образования камней в почках на 15%.

Искренне надеемся, что эта информация смогла вас убедить. И если в следующий раз, когда рука привычно потянется за банкой шипучки, вспомните, какой вред вы наносите своему здоровью, и остановитесь.



Загрузка...






загрузка...






...





...

Это интересно



...



Курьезы


Видео-новости

...

Фоторепортаж


...