Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Утренний кофе способствует похудению

16 апреля 2018 г.   14:20    категория: Здоровье

1997

Ученые доказали пользу утреннего кофе. Оказалось, бодрящий напиток может способствовать похудению. Материалы исследования предоставлены изданием PlanetToday.

Споры по поводу пользы или вреда кофе не утихают долгие годы. Исследование диетолога Сары Фловерс показывает, что чашка напитка на завтрак запускает обменные процессы через нормализацию термогенеза. В таком состоянии организм способен поддерживать постоянный температурный режим, способствующий сжиганию жиров.
«Если вы хотите сбросить лишние килограммы, вам стоит избавиться от советчиков, перестать доверять глупостям и наслаждаться ароматным напитком в утренние часы», — рассказала Фловерс.

Еще один компонент — хлорогеновая кислота, входящая в кофе, катализирует расщепление жировых отложений и препятствует усвоению углеводов. Главное придерживаться нормы, поскольку перенасыщение организма полезными веществами спровоцирует привыкание и запустит обратный процесс.

Это интересно:  Эта ягода может защитить от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

«Актуальные новости»



Загрузка...






загрузка...





...





...

Новости здоровья



...




...


...