Главная > Здоровье

Употребление этого продукта сохранит не только здоровье, но и молодость

10.11.2018   00:12    2298

Ученые рассказали о пользе фасоли для здоровья

Американские ученые провели исследования и выяснили, что фасоль является лучшим продуктом для человеческого здоровья и долголетия.

Ученые пришли к выводу, что употребление этого продукта ежедневно помогает сохранить не только здоровье, но и молодость организма, поэтому всем людям стоит задуматься о том, чтобы регулярно включать его в свой рацион. Ученые отмечают, что некоторым этот продукт может быть противопоказан из-за индивидуальной непереносимости, однако всем остальным стоит включать его в свой рацион в любых количествах и любых видах. По словам исследователей, среди семейства бобовых этот вид является самым полезным, так как плоды растения содержат белки, прекрасно усваивающиеся организмом, и превосходящие по ценности мясо вместе с рыбой.


Это интересно:  В чем заключается польза жирного сыра

Особенно важно употреблять в пищу этот продукт тем, кто отказывается от употребления в пищу мяса, поскольку в таком случае возможен дефицит белка и фасоль может его восполнить и сохранить не только сам организм в порядке, но и поддержать в тонусе мышцы, которые теряют упругость и сгорают при недостатке белка.

Кроме того, в составе фасоли также есть необходимые для нормального функционирования организма углеводы, каротин и группы минералов с витаминами. Все это положительно влияет на общий тонус организма человека. Также фасоль можно использовать при болезнях бронхов, ревматизме, дерматитах и кишечных расстройствах. Продукт может позволить справиться с диабетом или лишним весом. Для целебного эффекта употреблять фасоль нужно в больших количествах.

Это интересно:  Пожилые люди страдают от гипертонии из-за неправильного питания

Med2


Загрузка...





загрузка...



Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.