Употребление даже одного стакана пакетированного сока в день увеличивает риск рака

29.09.2020   15:40    302

Когда дело доходит до напитков, повышающих риск рака, оказывается, что стакан апельсинового сока может быть таким же вредным, как стакан газировки, согласно новому исследованию, которое показало, что сладкие напитки, в том числе фруктовый сок, «в значительной степени связаны с риском развития рака в целом».

Исследователи обнаружили, что употребление 100 мл пакетированного фруктового сока в целом увеличивает риск рака на 12%. Употребление такого же количества газированных и сахаросодержащих напитков было связано с повышением риска рака на 19%. 

Это интересно:  Список лучших продуктов при желтухе

Тем не менее, специалисты Национального института де ла Санте Recherche MEDICALE и французского Национального института здоровья, которые проводили исследование, утверждают, что результаты их исследования не означают, что люди должны отрезать фруктовый сок и подобные напитки из своей диеты, а лучше сбалансировать их потребление.

«Если вы время от времени употребляете сладкий напиток, это не будет проблемой, но если вы выпиваете хотя бы один стакан в день, это может повысить риск нескольких заболеваний — здесь, возможно, рака, но также с высоким уровнем доказательства, кардиометаболические заболевания», — пишут авторы.

Результаты исследования появились через несколько дней после того, как несколько экспертов в области здравоохранения раскритиковали маркетинг фруктового сока как «здорового» продукта, несмотря на то, что он содержит сахар.

Это интересно:  Врач назвала лучшие продукты для женщин старше 40 лет

Medikforum












загрузка...











Adblock
detector