Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Ученые поведали, что пребывание в сауне уменьшает риск преждевременной смерти

8 января 2018 г.   17:10    категория: Здоровье

166

Ученые из Университета Восточной Финляндии доказали, что купание в сауне связано с различными преимуществами для здоровья. Прежде всего, пребывание в сауне способно уменьшить риск преждевременной смерти.

 

Группа ученых исследовала физиологические механизмы, а именно воздействие тепла на здоровье человека. Результаты исследования показали, что 30-минутный прием сауны снижает артериальное давление, а также увеличивает частоту сердечных сокращений, как и упражнения средней интенсивности.

Это интересно:  Самые частые проявления отраженной боли и что с ними делать

Регулярное пребывание в сауне связано с уменьшением риска развития коронарных заболеваний и внезапной сердечной смерти, гипертонии и болезни Альцгеймера, а также деменции. Частые купания в сауне также связаны с уменьшением респираторных заболеваний, заявили ученые.

grifonsoft.ru

 



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...


...



...

...

...