Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Стало известно, как похудеть от чая

13 сентября 2017 г.   19:40    категория: Здоровье

294

Ученые обнаружили, что чай помогает похудеть и снижает уровень холестерина. Главное – правильно его пить!

Ученые обнаружили, что флавины, содержащиеся в чае, препятствуют усвоению жира организмом. Но стоит добавить в чай молоко, и эффект будет обратным — чайные флавины соединяются с молочным белком и образуют вредное соединение, которое нейтрализует всю пользу.

Это интересно:  Этот продукт защищает от диабета, ожирения и болезни Крона

Это открытие особенно заинтересовало британцев, которые считаются самой «чайной» нацией, одновременно лидируя в Европе по количеству людей, страдающих ожирением.

Выходит, привычка добавлять в чай молоко лишает любителей чая возможности пить чай и худеть!

«Похудетельный эффект» чая был доказан учеными из Японии. Они провели исследование на крысах и выяснили, что даже низкие дозы обычных чайных экстрактов снижают уровень холестерина у крыс при одновременном сокращении уровня жирных кислот в крови животного.

Это интересно:  Как электронные сигареты влияют на здоровье сердца

Чтобы похудеть, эксперты советуют выпивать 3-4 чашки чая в день, заваривая его не менее 5 минут. Также ученые в настоящее время работают над созданием новых сортов чая с более высоким уровнем полезных соединений, которые известны как полифенолы.

www.medmoon.ru



Загрузка...







Загрузка...

...

Новости здоровья


...





...