Спорт помогает избавиться от старых клеток

31.05.2020   19:40    512

Исследователи с факультета питания, физических упражнений и спорта в Университете Копенгагена продемонстрировали, что физическая активность приводит к очищению мышц, поскольку убиквитин, белок, метит изношенные белки, вызывая их деградацию. Это предотвращает накопление поврежденных белков и помогает сохранить мышцы здоровыми.

Теперь датские исследователи в сотрудничестве с коллегами из Университета Сиднея, Австралия, продемонстрировали, что одна интенсивная, 10-минутная тренировка на велосипеде приводит к значительному увеличению активности убиквитина. В последующем белок лучше нацеливается на изношенные элементы в мышцах, давая возможность накапливать новые.

Это интересно:  Диетолог рассказала, как может вредить мед

Профессор Йорген Войцазевский, участник проекта, объясняет, что полученные данные подкрепляют выводы о влиянии физической активности на организм человека.

«По сути, это объясняет одну из причин, почему физическая активность полезна. Особенность заключается в том, что непосредственно использование мышц инициирует процессы, поддерживающие их в актуальном состоянии, здоровыми и функциональными», — отмечает он.

Medikforum

Это интересно:  Диетологи назвали продукт, который очищает сосуды и укрепляет сердце









загрузка...








Adblock
detector