Сомнолог розповіла про причини денної сонливості - Новости Ю

Сомнолог розповіла про причини денної сонливості

07.10.2021   07:00    384

Стан сонливості протягом дня виникає у майже 20% дорослих. Як правило, такий стан не є самостійною хворобою, тому для позбавлення від нього важливо розібратися, що стало причиною.

Іноді сонливість виникає через банальний недосип, після прийому їжі, фізичної та інтелектуальної активності, а також при зміні циркадних циклів. Нерідкі випадки, коли причиною виступає сидячий спосіб життя або раціон з високим змістом легких вуглеводів.

Это интересно:  Лікарі з США розповіли про найперші симптоми діабету


Однак, якщо хилить на сон регулярно і протягом тривалого періоду, сонливість в денний час може вказувати на захворювання внутрішніх органів: серця і щитоподібної залози. Також вона може бути ознакою анемії, аутоімунних та онкологічних захворювань або патології неврологічного характеру.

zdorovia.com.ua











Adblock
detector