Главная > Здоровье

Снизить риск инфаркта поможет сауна

01.12.2018   17:00    555

Учёные установили, что финская сауна положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Риск инфаркта при регулярном посещении сауны снижается в 3-5 раз.

Благодаря низкой влажности и высокой температуре в сауне, тело начинает интенсивно потеть, избавляя себя тем самым от токсинов. Напомним, что лечебные свойства сауны финны обнаружили еще в раннем средневековье. Для бедняков сауна служила местом сил, духовного очищения и физического исцеления. Ведь благодаря низкой влажности и высокой температуре, тело начинает интенсивно потеть, избавляя себя тем самым от токсинов. Потоотделение способствует снижению артериального давления и повышению эластичности стенок артерий, таким образом нормализуя работу всей сердечно-сосудистой системы. Ученые заключили, что сауна поможет снизить риск инфаркта, но стоит обязательно консультироваться с врачом, прежде чем начинать усиленно посещать парилку, ведь могут иметься противопоказания.
В начале XX века на Олимпиаде в Париже были продемонстрированы чудесные свойства сауны. Финские спортсмены отметили для себя не только улучшение физического самочувствия, но и моральное успокоение. Это именно то, в чем нуждается каждый человек после тяжелого трудового дня. Может, в этом и есть секрет финской доброжелательности? В здоровом теле — здоровый дух.


Это интересно:  5 способов одолеть сухость в носу

Vistanews


Загрузка...





загрузка...


Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.