Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Семена льна защищают от опасной болезни

10 февраля 2018 г.   19:00    категория: Здоровье

1681

Употребление льняного семени может помочь сократить риск смерти от рака молочной железы в более позднем возрасте на 40 процентов, утверждают ученые.

Все объясняется тем, что некоторые злаки и овощи содержат особые растительные вещества — фитоэстрогены, наиболее важными из которых являются лигнаны.

Ученые обнаружили, что эти соединения способны уничтожать раковые клетки и предотвращать вторичные опухоли, останавливая рост новых клеток.

Это интересно:  Ежедневное употребление оливок снижает риск многих заболеваний

Особенно высокий уровень содержания лигнанов был найден в семени льна. Им можно посыпать каши или салаты, добавлять в пироги или смешивать с йогуртом.

Автор исследования профессор Дженни Чанг-Клод из немецкого Центра исследования рака в Гейдельберге говорит: «Теперь у нас есть первые явные доказательства того, что лигнаны не только снижают риск развития рака молочной железы после менопаузы, но и риск смертности».

Это интересно:  Зачем пить воду, не испытывая жажду: ответ медиков

Рацион, богатой продукцией из муки грубого помола, семян льна и овощей, которые содействуют укреплению здоровья в любом случае, помогает получить в достаточном количестве лигнаны, пишет Journal of Clinical Oncology.

Medmoon



Загрузка...






загрузка...





...





...

Новости здоровья



...




...


...