Питательные тефтели из яиц - как вкусные куриные котлеты.

06.03.2025 21:00    283

 

Яйца можно пожарить, запечь, сварить, но на этом не завершается кулинарный батл рецептов. Есть еще варианты блюд, которые очень оригинальны на вкус и имеют шанс завоевать вашу привязанность. Один из интересных рецептов – тефтели из яиц. Обычно их готовят из мяса, но яичная вариация вполне имеет право на существование как питательная закуска.

Что нужно для приготовления

Подготовьте следующие продукты для приготовления:

Последние новости:  Как приготовить блины из моркови и сыра из 4 ингредиентов.

  • куриные яйца - 2 шт.;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • белый хлеб – 1 ломтик;
  • картофель - 1 шт.;
  • мука - 1 ст.л.;
  • топленое сало - 2 ст.л.;
  • сухари - 1 ст.л.;
  • зелень;
  • соль;
  • черный молотый перец.

Як приготовить

Первым делом отварите картофелину. Далее измельчите репчатый лук и обжарьте его на сковороде с топленым салом. В миске взбейте 4 яйца. Добавьте щепотку соли и вылейте на жареный лук в сковороду. У вас должен получиться омлет, который нужно охладить. Тем временем ломтик хлеба замочите в молоке.

Через мясорубку нужно пропустить следующие составляющие: холодный омлет, отжатый от молока хлеб, картофелину. Все тщательно перемешайте до однородной массы. Ее нужно дополнить сырым яйцом, мукой и мелко нарезанной зеленью. Посолите и добавьте по вкусу черный перец.

Последние новости:  Освежающий коктейль из яблок и меда

Сделайте тефтели и каждую из них обваляйте в сухарях. Основная подготовка завершена, осталось все обжарить на сковороде в топленом сале. Подавать такие тефтели можно с зеленым салатом. Кстати, нравятся они, как куриные котлеты.


arguments.kyiv.ua