772
0
Многие из нас пытаются избавиться от жира на теле. Вроде бы без него будет красивее и здоровее. Но так ли это действительно? Да и вообще зачем нужен жир на теле? Раскрываем 7 удивительных фактов, о которых вы, вероятно, не слышали.
Факт №1: жир нужен в организме
Едва ли природа ошиблась, когда создавала жир в теле человека. Все люди рождаются с огромным запасом жировых клеток – адипоцитов. Всю жизнь организм следит, чтобы их не стало слишком мало. Наверное, многие знают, что когда пациент делает липосакцию, то жировые клетки почти вместе образуются, но в другом месте. Потому что жир нужен организму и на этом все. Другой вопрос – в каком количестве.
Факт №2: жир – это запас энергии
В организме человека с нормальным телосложением всегда есть от 10 до 15 килограммов жировой ткани. Этого вполне достаточно, чтобы прожить около двух месяцев, поедая не такое уж большое количество пищи. Голодание не поможет избавиться от жира на тела. Даже наоборот. Когда организм тратит жировые запасы, клетки не пропадают, а уменьшаются в размере. Когда голодание или диета закончится, они снова наполнятся, собирая энергию на черный день.
Факт №3: жир спасает от холода
Возможно, вы замечали, что жители северных регионов гораздо плотнее, чем жители жарких стран. Все дело в том, что слой подкожного жира у них больше. Это позволяет защититься от переохлаждения, перепадов температуры, холода.
Факт №4: жир – часть эндокринной системы
Что касается женского тела, то в нем жир выполняет функцию эстрогенов. Когда женщина теряет много жира, это может сказаться на менструальном цикле, репродуктивной способности. Ведь жир синтезирует вещество под названием лептин. Он ответственен за поддержку детородной функции, за половое созревание у подростков. Также в жире хранятся жирорастворимые витамины, необходимые для здоровья и красоты.
Факт №5: жир сохраняет воду
Запас воды у человека хранится в жировых отложениях. Резкое уменьшение его количества приводит к увяданию кожи, старению, сухости, морщинам и потере эластичности.
Факт №6: жир – источник стволовых клеток
Жировые клетки можно превращать в индуцированные стволовые клетки. Ученые выяснили, что с жиром сделать это гораздо проще и эффективнее. Поэтому откачанные жировые клетки во время липосакции могут стать так называемым жирным золотом. Но это, конечно, не стоит того, чтобы копить жир на теле.
