801
Была большая надежда на борьбу с болезнью Альцгеймера: антитела, которые должны были остановить распад мозга. Но в последнее время было больше неудач, чем сообщений об успехах. Известный ученый Конрад Бейройтер, посвятивший жизнь изучению Альцгеймера, рассказывает о том, что профилактика и образ жизни важнее генов.
Генетика или образ жизни?
Существует фактор риска болезни Альцгеймера – наличие гена ApoE-E4, один из трех вариантов аполипопротеина-E. Это самый большой из известных генетических факторов.
Это не обязательно приводит к болезни Альцгеймера, хотя половина пациентов подвержена этим факторам риска. Скорее, экологические факторы и прежде всего образ жизни все больше становятся предметом внимания науки.
Важность этого была косвенно подтверждена обширным исследованием, проведенным отделением Google Calico, в котором выяснилось, что возрастного гена не существует, и только 7% ущерба, вызванного старением, является генетическим, 93% зависят от окружающей среды и образа жизни.
“Мы все больше и больше узнаем, что гены определяют нашу жизнь, но мы также можем определить, что можно делать нашим генам. Мы не являемся рабами наших генов», – говорит Конрад Бейройтер в интервью. – “Это хорошая новость. Мы можем компенсировать многие возникающие у нас проблемы образом жизни”.
Начните профилактику как можно раньше
Альцгеймеру нужно 30 лет, чтобы разрушить мозг. Если вы являетесь носителем ApoE4, и у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, вы должны начать профилактику уже в среднем возрасте – двигаться, учиться и смеяться”, – говорит Бейройтер. – “Если вы в основном здоровы, вам следует начинать с 40 лет. Потому что в возрасте от 40 до 50 лет дегенеративные изменения начинаются практически у каждого.
