1151
Замечали такое, когда в начале отношений все удивительно, сердце выскакивает из груди от счастья, а потом… ? Дело в том, что на стадии влюбленности мозг атакуют гормоны – дофамин, серотонин, окситоцин, то есть сплошная эйфория.
Но здесь следует помнить: любовь – это не только романтика. Так что если в отношениях есть ощущение дискомфорта, но вы его игнорируете, пора остановиться и задуматься: действительно ли это любовь или уже что-то совсем другое?
Когда пора снимать розовые очки
Действительно, есть вещи, которые нельзя оправдывать даже если вы очень влюблены. Ибо настоящие чувства не унижают и не обесценивают. Итак, на что следует обратить внимание?
- Вы всегда виноваты
Имейте в виду, если любая проблема – от плохого настроения партнера до неполадок в отношениях – автоматически становится вашей виной, это тревожный колокольчик.
- Вас игнорируют или наказывают молчанием
Молчание в ответ на вопросы, нежелание разговаривать после ссоры, исчезновение без объяснений – все это эмоциональная манипуляция.
- Ваши чувства высмеивают или обесценивают
Фразы типа: "Ты преувеличиваешь", "Ой, придумываешь проблему", "Да кому это интересно?" не шутки, это признаки безразличия.
- Вы чувствуете себя одинокими в отношениях
Если вместо чувства партнерства вас сопровождает одиночество, если вы не получаете поддержки в сложные моменты, значит, о вас не заботятся должным образом.
- Вас контролируют и ограничивают
Запрет на встречи с друзьями, контроль социальных сетей, допросы о каждом шаге – это не проявление заботы, а форма манипуляции.
- Ваши успехи не радуют партнера
Когда вместо поддержки вы слышите: "Ну и что тут такого?", "Тебе просто повезло", "Это все несерьезно", - о, это повод задуматься, потому что любящий вас человек радуется вашим победам.
Почему важно не игнорировать эти сигналы?
Напоследок заметим, что абъюзивные отношения начинаются не сразу. Сначала это легкое недовольство, затем манипуляции, а дальше – глубокие эмоциональные травмы. Чем дольше вы закрываете глаза на проблему, тем сложнее из нее выбраться.
