886
Эти продукты питания содержат много различных веществ искусственного происхождения – канцерогенов, консервантов, красителей. Их употребление опасно для фигуры и здоровья.
Жареная картошка. Эксперты называют главную угрозу – перегретое масло, основной ингредиент приготовления чипсов и картофеля фри. Она опасна тем, что накапливает канцерогенные вещества (проникая в организм в большом количестве, провоцируют клеточные мутации, рак).
Специалисты категорически не рекомендуют есть чипсы готового производства. Сегодня в продукте практически отсутствует картофель: в состав входят крахмал, мука, усилители вкуса, другие добавки.
Колбасные изделия. На магазинных полках практически не осталось продукта из мяса. Эксперты называют типовые ингредиенты современной колбасной продукции – кожа, хрящи, субпродукты, соя, консерванты, эмульгаторы, пищевые красители, ароматизаторы и другая синтетика, нарушающая пищеварение. Особенно опасен жир, содержащийся в ней в большом количестве и «засоряющий» сосуды.
Лапша быстрого приготовления. Потребителю предлагается лапша с креветками, курицей, беконом, но их там нет в помине. Различные вкусы снабжаются мешаниной из консервантов, загустителей, стабилизаторов, пищевых красителей, усилителей вкуса. Органы пищеварительного тракта должны работать на износ, чтобы расщепить и вывести эти совершенно ненатуральные вещества.
Майонез, кетчуп. Данные соусы могут быть небезопасны для организма. Магазинный кетчуп часто содержит вредные стабилизаторы, эмульгаторы, консерванты, а также невероятно высокое количество сахара, разрушающего поджелудочную железу и сосудистые ткани. Майонез, в свою очередь, насыщен трансжирами. Данный тип жиров искусственного происхождения способствуют развитию диабета, нарушений работы иммунитета (трансжиры уничтожают полезные ферменты, предохраняющие организм от болезней).
Шоколадные батончики. Продукт отличается крайне высоким гликемическим индексом, то есть после него резко повышается уровень сахара в крови. Его скачки и колебания способствуют дисфункции поджелудочной железы, развитию метаболических нарушений, опасных своими последствиями – диабетом, ожирением, болезнями сердца. Кроме того, батончики тоже полны искусственных ингредиентов.
Попкорн. Готовится из полезной кукурузы, но ее свойства нивелируются большой дозой соли, карамелизаторов, перегретого масла, усилителей вкуса. Данное сочетание опасно тем, что стимулирует рост АД, вредит почкам.
Обезжиренные продукты. Продукты, бережно освобожденные изготовителем от жира, отличаются опасными для здоровья характеристиками – повышенной концентрацией углеводов (крахмал, сахар, сахарозаменители). Способствовать ожирению они могут в большей степени, чем их жирные собратья. К тому же обезжиренная пища не позволяет усваивать витамины.
