Ученые выяснили, в какое время суток люди чувствуют себя самыми счастливыми

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, в какое время суток люди чувствуют себя самыми счастливыми.

Об этом сообщает Inc.

В течение двух лет исследователи из Университетского колледжа Лондона присылали почти 50 тысяч. людей вопросы об их психическом здоровье и уровне счастья. В общей сложности было собрано 1 млн ответов, которые позволили ученым определить, в какое время суток люди чувствуют себя лучше всего.

Результаты показали, что утром большинство людей чувствуют себя более счастливыми и имеют лучшее психическое здоровье. Но худшим периодом суток оказалась в полночь.

«Наши данные свидетельствуют, что в среднем люди имеют лучшее психическое здоровье утром и самое плохое – в полночь. Впрочем, эти результаты нуждаются в дополнительной проверке», – отметил ведущий автор исследования доктор Фейфей Бу из Департамента поведенческих наук и здоровья.

Интересно, что участников не спрашивали прямо, когда они чувствуют себя лучше. Вместо этого они оценивали свое настроение и психическое состояние в разное время суток, а исследователи анализировали эти ответы в контексте времени, когда они были предоставлены.