615
0
Конечно, известные продукты от простуды обладают многими полезными свойствами, но их помощь в борьбе с инфекцией часто совсем не так существенна, как многие считают.
К примеру, чесноку и луку приписываются порой практически волшебные характеристики, помогающие исцелять простуженных людей. Но в действительности нет убедительных научных данных об эффективности этих товаров в борьбе с простудными болезнями.
Не стоит полностью полагаться и на такое "лекарство" от простуды, как малина. В этой ягоде действительно содержатся вещества – салицилаты, помогающие снижать температуру. Но сколько человеку нужно съесть малины, чтобы у него спал жар? Подсчитано: не менее 9 кг. Так стоит ли долго размышлять об эффективности лечения малиной?
Кроме того, большое количество сладкого и кислого может вызвать изжогу, нарушение стула, вздутие живота. Поэтому люди, начинающие налегать при простуде на апельсины и мандарины, легко могут навредить организму. В случае простудного заболевания в нем повышен уровень воспаления, а кислота из цитрусовых способна отрицательно влиять на воспаленную слизистую и замедлять ее заживление.
Также следует соблюдать осторожность с напитками, в которые добавляется алкоголь. В частности, с таким, как глинтвейн. Этот горячий напиток может помочь облегчить симптомы, но предотвратить развитие инфекции и гриппа не способен. При температуре выше 38°С такое лечение и вовсе противопоказано.
