175
0
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если по вкусу продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог. Она отметила, что это, например, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты.
В беседе с агентством Прайм диетолог назвала и другие продукты, в которых сахара много. Это так называемые готовые завтраки, йогурты с разными наполнителями, в том числе фруктовыми и ягодными. Сахар содержится в отдельных видах соуса и даже в майонезе, отметила врач.
По словам диетолога, некоторое количество сахара содержится даже в несладких по вкусу продуктах, например, в вареной колбасе или паштете. В них сахар добавляют для того, чтобы усилить и разнообразить вкус блюда, сказала врач. Однако она отметила, что содержащиеся во фруктах углеводы нельзя назвать добавленным сахаром.
0
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если по вкусу продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог. Она отметила, что это, например, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты.
В беседе с агентством Прайм диетолог назвала и другие продукты, в которых сахара много. Это так называемые готовые завтраки, йогурты с разными наполнителями, в том числе фруктовыми и ягодными. Сахар содержится в отдельных видах соуса и даже в майонезе, отметила врач.
По словам диетолога, некоторое количество сахара содержится даже в несладких по вкусу продуктах, например, в вареной колбасе или паштете. В них сахар добавляют для того, чтобы усилить и разнообразить вкус блюда, сказала врач. Однако она отметила, что содержащиеся во фруктах углеводы нельзя назвать добавленным сахаром.
