326
Буддизма уже несколько тысяч лет, но даже древнейшие истины этого учения актуальны и по сей день. Они не противоречат истинам большинства религий и помогают людям лучше понимать себя и свое предназначение.
Философия и идеи буддизма живут тысячи лет в неизменном виде. Сотни миллионов людей следуют им, отмечая духовное умиротворение и покой. В советах и истинах буддизма люди убеждались на протяжении многих столетий. Это то, к чему нужно стремиться каждому, чтобы сделать мир и свою жизнь лучше.
Полюбите то, чем вы занимаетесь, и не ждите результатов
Существует всего три вида людей:
- те, кто не работает и не имеет целей;
- вечно пребывающие в поисках чего-то нового для себя;
- живущие ради себя и других.
Первый тип людей – бездейственны. Они привыкли получать только, но ничего не отдают. Так живут младенцы. Подобно детям, они пока не привносят ничего нового в общество и мироздание, но всегда могут подняться на ступеньку выше, повзрослеть.
Второй тип – люди-эгоисты. Они работают, ищут новые цели, добиваются чего-то, но делают это только для себя. Восточные философы напоминают таким людям, что они никогда не обретут счастья, потому что их цели и желания будут постоянно меняться и расти в объемах. Это гонка за счастьем, которую невозможно выиграть.
Третий тип – просветленные люди, которые любят свое дело, но не ждут материального поощрения. Они не проявляют алчности, а лучшей платой за свои дела считают чужие улыбки и счастья.
Считается, что человек должен заниматься только тем, что ему нравится, но не делать этого ради наживы. Это дело должно доставлять удовольствие и приносить положительные эмоции от самого процесса. Вас не должны мотивировать плоды труда – деньги или популярность. Вами должна двигать любовь.
Старайтесь быть наблюдателями
Человек в современном мире постоянно окружен проблемами и неурядицами, заставляющими его нервничать, думать о негативе и суете. Темп нашей жизни постоянно растет – мы настолько сильно вовлечены в дела, что они становятся для нас смыслом жизни.
Если вы перегружены потоком информации, нужно временно превратиться в наблюдателя, который смотрит на все со стороны. В этом вам поможет искусство медитации. Медитативные практики помогают людям стабилизировать внутренний мир, избавляться от переживаний и лишних мыслей. Научиться медитировать несложно, несмотря на то, что многие думают об обратном.
Нельзя немедленно реагировать на происходящее. Необходимо сначала осознавать переживаемые эмоции, чувства, события. Этот ураган эмоций не стихнет, пока мы находимся в его эпицентре.
Сохраняйте чистоту разума, чтобы видеть истинную природу проблем
Этот совет связан с предыдущим, но не пересекается с ним. После того, как человек научится не реагировать бурно на все происходящее, а расслабляться, его следует научиться преодолевать препятствия. Суть в том, чтобы подходить к решению проблем с открытым разумом без мыслей о будущем или прошлом.
Чистый ум поможет видеть истинную причину появления жизненных проблем. А когда мы знаем причину, разрешать проблемы становится гораздо проще. Страхи и комплексы мы сами создаем в своем сознании. Победив страх, можно познать гармонию и счастье, оставив свой разум свободным.
Не бойтесь жертвовать тем, что не приносит никакой пользы
Враги бывают не только внутренними, но и внешними. Нужно избавляться от энерговампиров, токсичных людей, которые погружают в уныние или пессимизм.
Также желательно избавляться от каких-либо вредных привычек, которые приносят нам только проблемы. Это простой, но весьма действенный и полезный совет, который многим людям в нашем мире поможет улучшить жизнь за считанные дни.
Люди могут тянуть нас ко дну, равно как и наши привычки. Если не сражаться с этим, можно остаться несчастными до конца жизни. Как говорят восточные мудрецы: «лучше спокойное одиночество, чем хаос, насыщенный людьми».
