796
Эксперты из Королевского колледжа медсестер, Великобритания рассказали, как правильно мыть руки, чтобы минимизировать риски распространения бактерий. К рекомендации относится, что начинать гигиеническую процедуру следует с увлажнения.
По словам специалистов, мыть руки после посещения туалета или смены тампона, подгузника, перед приготовлением пищи, после обработки сырого мяса, перед едой.
Легко подхватить бактерии и вирусы и в общественном транспорте, поэтому по возвращении домой, прежде всего, следует соблюдать правила гигиены.
На начальном этапе нужно намочить руки, если пропустить рекомендацию увлажнения, то жесткий продукт будет действовать как раздражитель, что не позволит создать защитное покрытие.
Следующим шагом идет – потирание ладоней друг о друга с последующим переплетением пальцев. Трение рук позволяет удалить бактерии и создать пену, внутри которой и собираются загрязненные вещества.
После вспенивания важно хорошенько помыть руки под проточной водой, тщательно высушив, не забывая о местах между пальцами.
При использовании бумажных полотенец не следует поднимать после этого крышку мусорного ведра. Если человек находится в общественном туалете, то не стоит прикасаться к ручке помещения при выходе.
Что касается изделий из впитывающих материалов, лучшим решением является изменение их 2 раза в неделю. Это минимизирует риск распространения микробов во влажной среде.
Врач всегда задает кучу вопросов, причем большая часть из них неприятна. Эксперты назвали 10 вещей, о которых нельзя лгать врачу.
