
Человек с низкой самооценкой не верит в себя и боится брать ответственность. Какие привычки способствуют развитию заниженной самооценки и что выдает у вас неуверенного человека – дальше по тексту.
Вы жалуетесь
Если вы часто жалуетесь, значит, скорее всего, у вас низкая самооценка. Вы привыкли делать из себя жертву, близким людям не нравится общаться с человеком, постоянно выливающим негатив. Вас начинают избегать, а вы не верить в себя еще больше.
Вы ищите одобрение
Если вам всегда нужна мотивационная подпитка от других людей, значит вы не очень верите в то, что делаете. Перестаньте требовать похвалу от других и начните трезво оценивать свою работу. Когда ваша собственная оценка станет для вас самой высокой ценностью, тогда вы поймете, что ваша самооценка находится в нормальном состоянии.
Вы долго сомневаетесь
Если вы всегда уверены в себе, своих действиях, пора подтянуть свою самооценку. Представьте, что большинство полагают, что ваш новый стиль прекрасен, а один человек считает, что вы выглядите не очень. Если мнение последней глубоко затрагивает вас, значит у вас проблемы с уверенностью в себе.
Вы чувствуете вину
Если ваша совесть из-за малейшей вины, о которой все давно забыли, продолжает вас грызть, значит у вас проблемы с самооценкой! Перестаньте придумывать себе наказание и съедать уверенность изнутри. Лучше постарайтесь все отпустить, простить себе и другим. И начать жить сегодняшним днем!
Вы соревнуетесь
Здоровая конкуренция полезна, но постоянное соперничество в любых сферах – это уже показатель, что вашей самооценке постоянно нужно достижение, чтобы она не упала до депрессивного уровня. Перестаньте чувствовать себя хуже других и поймите, что лучше всех не стать. Примите себя такими, какие вы есть, и с помощью этой гармонии идите вперед, не оглядываясь назад.
Если вы обнаружили у себя парочку по этим признакам, значит вам пора поработать над своей самооценкой! Перестаньте сомневаться и работайте над уверенностью. Постарайтесь отпустить прошлое и не корите себя за ошибки. Выполнив эти простые условия, качество вашей жизни станет на порядок выше!