247
10
Вы когда-нибудь пробовали печенье, сладость которого обеспечивают только фрукты? Печенье на банановой основе – отличный выбор для тех, кто хочет насладиться вкусом без лишнего сахара. Бананы не только придают природную сладость, но и обеспечивают влажность, благодаря чему выпечка получается особенно нежной.
Ингредиенты:
- 2 спелых банана
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1/2 стакана измельченных орехов (грецкие или миндаль)
- 1/4 стакана изюма или измельченных фиников
- Мелка корицы (по желанию)
Для приготовления сначала разомните бананы в пюре. Этот шаг важен, ведь банановая масса соединяет другие ингредиенты без надобности в масле или яйцах. Добавьте к бананам овсяные хлопья, которые предоставят печенье структуры, а также любимые орехи и сухофрукты для дополнительного вкуса и питательности. Если любите теплые пряности, добавьте щепотку корицы.
Выложите сформированные печенья на противень и выпекайте при температуре 180°C около 15 минут. Банановое печенье получается ароматным и питательным, поэтому подходит и для завтрака, и для здорового перекуса в течение дня.
