252
В Ирландии есть группа долгожителей, родившихся до создания государства (т.е. до 1922 года – ред.), и их численность в последнее время стремительно растет. Об этом пишет Irish Independent.
Они пережили многочисленные войны, изобретение электричества и высадку на Луну. Еще в 2018 году таких лиц было 386. Однако к 2023 году их количество увеличилось почти вдвое, до 736.
Ученые провели новое исследование долгожителей Ирландии, пытаясь выяснить причины их продолжительной жизни. Обычно основными факторами долголетия считают прогресс в медицине и улучшение питания, однако на этот раз исследователи обратили внимание на другие аспекты, в частности, психологические и социальные факторы.
Ученые проанализировали группу из 17 долгожителей Ирландии, среди которых были 10 женщин и 7 мужчин, чтобы лучше понять факторы их долголетия.
Один из участников, 103-летний фермер из Типперери, поделился воспоминаниями о своем детстве. В 1920-30-х годах он и его сверстники работали с раннего возраста, чтобы помочь семьям выжить. Они собирали кукурузу на полях, работая на полный рабочий день.
Сообщается, что важной была роль семьи, которая стала общей темой среди всех участников. к более широким сообществам и высказались, что никогда не чувствовали себя одинокими, ведь всегда были окружены людьми. показало, что долгожители испытывают сильно развитое чувство независимости.
Исследование, проведенное доктором Элисон Феган и ее коллегами из Технологического университета Шеннона, выявило важность социальной связанности для благополучия на разных этапах жизни. Ученые заметили, что для всех участников жизненные связи имели большое значение, хотя их влияние не изменялось с возрастом, а оставалось актуальным на протяжении всей жизни. Важной составляющей социальной поддержки стала религия, помогавшая людям сохранять связи, поддерживать активность и даровавшая цель.
Эти результаты согласовываются с выводами других международных исследований, показывающих связь между социальной связанностью и всеобщим благосостоянием как в старшем возрасте, так и на разных этапах жизни. Ученые также отметили, что после ухода на пенсию люди часто находили новые занятия, в частности волонтерство или хобби, чтобы заполнить свободное время.
Также одной из ключевых черт, обнаруженной у участников исследования, было принятие возрастных изменений. Это отношение к старению позволяло им сохранять жизнерадостность и покой в процессе адаптации к новым этапам жизни.
