Состарят раньше времени: дерматолог назвала вредные для кожи привычки

0

Доктор медицинских наук, дерматолог Джанин Дауни назвала привычки, приводящие к раннему старению кожи.

По словам 50-летней Дауни, больше всего она сожалеет, что недостаточно увлажняла кожу в 30 лет. Эксперт пояснила, что на сухой коже раньше появляются морщинки, в том числе мимические. Таким образом, увлажнение может помочь предотвратить преждевременные признаки старения.

Кроме того, дерматолог рекомендовала не игнорировать солнцезащитный крем даже зимой. Дауни подчеркнула, что защита от ультрафиолета важна не только для красоты, но и для здоровья кожи. Однако солнечные лучи – не единственная проблема, вред также может наносить излучение от гаджетов. Как пояснила дерматолог, такой свет провоцирует расширение пор, появление морщин и гиперпигментацию кожи, известное как мелазма.

Кроме того, Дауни призвала уделять должное внимание уходу за кожей шеи. Врач также рекомендовала наносить на нее ретинол, солнцезащитные и увлажняющие средства. В то же время она посоветовала избавиться от привычки тереть глаза руками. "Вы можете повредить кровеносные сосуды, что приведет к появлению темных кругов", - пояснила она.