1192
0
Чувство тумана в голове или непонятного мышления может свидетельствовать о заболевании женской половой системы, считает диетолог Джоди Релф.
Релф уточнила, что определение «туман в голове» не является медицинским симптомом, но часто его используют пациенты, когда жалуются на неспособность сосредоточиться, что-то вспомнить или работать в режиме многозадачности. Одной из причин этого состояния, по ее мнению, синдром поликистозных яичников. "Поликистоз яичников вызывает хроническое воспаление низкой степени тяжести, которое способствует появлению ощущения затуманенного мозга", - предупредила Релф.
Она добавила, что такое же чувство может возникнуть при падении уровня сахара в крови. По ее словам, это состояние возникает после употребления сладостей в большом количестве, когда сначала происходит резкий скачок глюкозы, а затем стремительный спад. Чтобы не допускать резких колебаний сахара, диетолог посоветовала снизить его потребление.
Релф отметила, что рассеянность и неспособность сконцентрироваться также могут быть проявлением обычной усталости и физического переутомления. По ее мнению, появление тумана в голове есть сигнал, что нужно снизить нагрузку и дать себе день отдыха.
0
Чувство тумана в голове или непонятного мышления может свидетельствовать о заболевании женской половой системы, считает диетолог Джоди Релф.
Релф уточнила, что определение «туман в голове» не является медицинским симптомом, но часто его используют пациенты, когда жалуются на неспособность сосредоточиться, что-то вспомнить или работать в режиме многозадачности. Одной из причин этого состояния, по ее мнению, синдром поликистозных яичников. "Поликистоз яичников вызывает хроническое воспаление низкой степени тяжести, которое способствует появлению ощущения затуманенного мозга", - предупредила Релф.
Она добавила, что такое же чувство может возникнуть при падении уровня сахара в крови. По ее словам, это состояние возникает после употребления сладостей в большом количестве, когда сначала происходит резкий скачок глюкозы, а затем стремительный спад. Чтобы не допускать резких колебаний сахара, диетолог посоветовала снизить его потребление.
Релф отметила, что рассеянность и неспособность сконцентрироваться также могут быть проявлением обычной усталости и физического переутомления. По ее мнению, появление тумана в голове есть сигнал, что нужно снизить нагрузку и дать себе день отдыха.
