60
Спросите любого человека, чего он больше всего боится — и в списке обязательно окажется одиночество. Попытайтесь остаться одни. Отодвиньте в сторону подпорки и тени, посмотрите себе в глаза и научитесь не отводить взор. И поверьте: скоро придется находить моменты, чтобы побыть наедине с собой.
Страх одиночества
Особенно это касается женщин: если они не состоят в браке или каких-либо отношениях, то их немедленно признают неудачниками. Именно поэтому далеко не все решаются на развод, даже если несчастлив брак или токсичен. "Как я одна?" — вот самая частая фраза, которую можно услышать в этом случае, причем далеко не всегда речь идет о возможных финансовых проблемах. Страх безденежья гораздо слабее ужаса при мысли о том, что рядом не будет партнера.
Исторические корни
Одиночество в нашем обществе воспринимается как нечто ужасное, как то, чего необходимо избегать всеми силами. Вне всякого сомнения, корни такого отношения исторически. Едва древний человек слез с дерева, как оказалось, что он уязвим перед сотнями хищников, которые сильнее его — и выжить вместе с кем-то проще, чем наедине.
Когда люди научились возделывать землю и выстроился тот патриархальный сельский уклад, черты которого присутствуют и в нашей сегодняшней жизни — одиночество означало невозможность добыть себе пропитание. Пахать и сеять проще всем вместе. Чтобы выжить, нужно принадлежать к какой-то общности, клану, семье, особенно если ты женщина.
Прошли века, все изменилось до неузнаваемости, а формула «одиночество – это смерть», кажется, намертво застряла в человеческом мозге на уровне сознания и подсознания.
Боязнь себя
Но кроме этого рептильного, почти рефлекторного страха есть еще одна причина того, почему мы так боимся одиночества. И состоит она в том, что мы просто не в состоянии встретиться сами с собой. Индийский религиозный мистик Ошо говорил: «Одиночество – это состояние, когда ты болен собой, устал от себя, сам себе надоел, и поэтому хочешь забыть в другом». И мы забываем — окружая себя бог знает кем, лишь бы что-то живет. Партнеры, с которыми нам плохо, друзьями, с которыми нам неинтересно, коллеги, о которых мы знаем больше, чем о самих себе, детях, жизнью которых мы живем — все это тени, которые заслоняют нас от нас же самих. Стоящие между нами и зеркалом, в которое нам так страшно заглянуть. Страх одиночества – это боязнь самого себя.
Жизненная сила
Нужно ли что-нибудь делать с этим? Безусловно, поскольку в конечном счете все, что у нас есть, это мы сами. Воспитание детей, творчество, доброта, любовь невозможны, если не питать их силами собственной души. А душа не может находиться в запустении. Задайте себе вопрос: чего вы боитесь, оставаясь в одиночестве? Что за призраки живут внутри вас, которые внушают, будто собственные интересы и радости можно засунуть в дальний угол, а жизнь без людей, которые, мягко говоря, ее не украшают и не облегчают — окажется пустой и бесполезной? Такие мысли причиняют сильную боль, заставляя бояться себя, оценивать собственную личность как слабую. На самом же деле эта боль — признак огромной жизненной силы, вытекающей в ненужные отношения, как в черную дыру.
Встреча с собой
В каждом из нас море энергии, которая, дай ей волю, полыхать до небес. Но чаще всего этот костер люди тратят на поддержание себя в минимально теплом состоянии, на ненужные и болезненные отношения, на страх. Такие сценарии всегда родом из семьи, с детства, из тяжелого опыта, пережитого нами. Чтобы изменить эти сценарии, решить все узлы, сдерживающие нас на пути к состоянию не показного, а подлинного счастья – нужно встретиться с собой, проявить интерес к себе, научиться проводить время наедине с собой. Часто здесь не обойтись без помощи специалиста, но обратиться к нему – это первый шаг на пути к тому, чтобы перестать бояться себя, а значит, и одиночества.
Наедине с собой
Быть одному и быть при этом счастливым – возможно. Ведь счастье – это состояние внутренней наполненности. Когда человек до краев наполнен интересом к миру внутри себя, когда ему интересно с собой, он начинает общаться с окружающими не от недостатка, а от избытка. Ей есть что подарить, чем поделиться, не потеряв при этом ни капли собственной цельности. Быть одному – не ущербность, не опасность, не ужасная поломка, которую следует немедленно исправить материалами, которые первыми подвернутся под руку. Быть одному – это путь к счастью, способ самопознания и самоисцеления. Это достижение внутреннего равновесия, которое необходимо каждому из нас. И когда удается к этому равновесию прийти, одиночество само по себе перестает быть возможным. Человек становится точкой аттракции, тяготения новых людей и событий, явлений и достижений.
