Диетология назвала семь полезных для здоровья свойств кокосового масла

Кокосовое масло получают прессованием сушеной или свежей белой мясистой части кокоса. Доступно несколько разных типов продукта, но наиболее полезными считаются масло первого отжима или рафинированное.

При комнатной температуре кокосовое масло имеет восковидную консистенцию. Если же его нагреть, то оно действительно становится похоже на масло. О полезных свойствах продукта рассказала диетология Франциска Шприцлера.

"Это универсальное масло, о способах применения которого вы, возможно, не подозреваете", - заявила она в беседе с Healthline. Шприцлер перечислила семь положительных изменений, происходящих при использовании или употреблении продукта:

1. Кокосовое масло помогает избавиться от висцерального жира на животе, который обволакивает органы брюшной полости и усложняет их работу.
2. Употребление продукта также уменьшает боли в суставах, что связано с его противовоспалительными свойствами.
3. Нанесенное на губы кокосовое масло в течение нескольких часов предохраняет их от сухости и вредного воздействия солнечных лучей.
4. Кокосовое масло эффективно борется и с сухой кожей на руках, а также появлением заусенцев.
5. Антибактериальные свойства кокосового масла делают его отличным природным дезодорантом.
6. Добавив продукт в ежедневный рацион, можно похудеть.
7. Маски для волос с кокосовым маслом сделают его более крепким и блестящим.