Какие фрукты и овощи из магазина опасны

08.10.2024 15:31    1007

 

На полках супермаркета могут обнаруживаться продукты со сроком годности или испорченные. Такие товары должны немедленно убираться с прилавков, но некоторые магазины стараются сделать все, чтобы вернуть продуктам их товарный вид.

Врач рассказала, что следует остерегаться неестественно глянцевых фруктов и овощей. По словам специалиста, такие продукты возделывают воском, чтобы придать им свежий вид. Выявить воск можно и наощупь: руки становятся липкими, а стереть восковой раствор с пальцев проблематично.

Последние новости:  Простой фрукт признан учёными продуктом долголетия

Врач порекомендовала выбирать фрукты и овощи с натуральным приятным ароматом и цветом. Лучше всего, если это будут сезонные продукты из соседнего региона. Они – минимум нитратов и максимум витаминов. А вот овощи и фрукты, продаваемые в магазинах круглый год, могут включать в себя разные примеси, потому что в холодное время года их «подкармливают», выращивая в теплицах.

Последние новости:  Эксперты рассказали, когда потоотделение сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем

Осенью для поддержания иммунитета рекомендуется добавлять в рацион продукты с высоким содержанием витамина С и D, железа, калия, а также с другими полезными микроэлементами.


glamour.kyiv.ua