Фрукты могут представлять вред для печени.

1

Диетолог рассказала о том, что некоторые продукты, считающиеся полезными, в реальности могут привести к ухудшению функционирования печени. К примеру, к ним относятся фрукты.

Конечно, наиболее опасными для печени являются болезни типа вирусных гепатитов, а также разнообразные токсичные препараты и яды. Но, к счастью, человек сталкивается со всеми этими явлениями очень редко.

А вот еду мы принимаем ежедневно и несколько раз, порой не всегда задумываясь о том, насколько безопасны продукты, которые мы поглощаем. Так, печень отрицательно относится к пище, содержащей большое количество углеводов, как к вредной, так и полезной.

Чем больше в рационе углеводов, тем выше риск развития неалкогольного жирового гепатоза, являющегося чем-то вроде ожирения печени. Опасность в этом случае представляет хлеб и мучные изделия, разного рода крупы, а также фрукты, которые также содержат натуральный сахар или фруктозу. Она может спровоцировать развитие гепатоза.

Конечно, самая большая опасность именно в сладостях, которые имеют очень много сахара. Однако и сочетание жиров, солей и углеводов, которые можно встретить в жареном картофеле, макаронах, а также в плове, тоже серьезное испытание для нашей печени.