Обнаружены опасные побочные эффекты «полезного» напитка

15.06.2024 17:00    15

Лечебные свойства популярного напитка, который во многих культурах ежедневно пьют, признают специалисты по всему миру. Он содержит больше антиоксидантов, чем любой другой аналог, оказывает противовоспалительное и антиканцерогенное действие. Кроме того, этот напиток богат питательными микроэлементами: цинком, марганцем, витаминами A, B и C. Однако злоупотреблять не стоит, это может нанести большой вред организму.

В зеленом чае находится кофеин, хоть и меньше, чем в кофе. Однако, указывают врачи, нескольких чашек в день достаточно, чтобы повысить давление. Специалисты призывают людей с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями ограничить потребление напитка во избежание возможных осложнений.

Последние новости:  Ранние признаки остеопороза – 3 симптома, которые нельзя не принимать во внимание

Зеленый чай помогает расслабиться, но слишком много чашек в день может вызвать стресс. Медики обращают внимание, что большое количество кофеина провоцирует выработку гормонов стресса норепинефрин, адреналин и кортизол.

В больших количествах напиток, по словам врачей, способен препятствовать всасыванию железа и, таким образом, повлечь за собой железодефицитную анемию – состояние, при котором в крови недостаточно эритроцитов и гемоглобина. Поэтому эксперты не советуют пить зеленый час сразу после еды.

Более того, продукт вызывает расстройство желудка, отмечают специалисты. Это связано с дубильными веществами в напитке – при повышенном уровне этих соединений в организме возникает сухость во рту, тошнота и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поскольку зеленый чай содержит кофеин, то большое количество чревато диареей и рвотой.

Последние новости:  Почему ученые называют чай с лимоном напитком долголетие