Простая овощная шаурма для тех, кто на диете или правильном питании

21.06.2024 22:31    7

Отказаться от всего и постоянно худеть на диетах очень трудно. Насколько нужны такие жертвы, вопрос скорее риторический. Каждый решает сам, что ему делать и что лучше есть. Если вы хотите устроить чит-мил и любите шаурму, сделайте овощную вегетарианскую версию.

ингредиенты

Для приготовления вам нужны следующие продукты:

  • лаваш - 1 шт.;
  • огурцы – 1 шт.;
  • морковь - 1 шт.;
  • фиолетовый лук – 1 шт.;
  • редис - 6 шт.
Последние новости:  Чем мясу поможет вымачивание перед приготовлением

Як приготовить

Морковь для эстетического эффекта натрите на терке для моркови по-корейски. Остальные компоненты также нарежьте хорошо, например, соломкой.

Разрежьте лаваш порционно, разложите овощи и закрутите рулет. Шаурма готова. Если у вас есть гриль, можете поджарить, чтобы лаваш хрустил. Можно также сделать это на сковороде. Приятного аппетита!

Последние новости:  Как приготовить голени с хрустящей корочкой на гриле


elegantwoman.kyiv.ua