Ученые рассказали о неочевидных симптомах дефицита железа

19.05.2024 11:31    370

Тело нуждается в железе, чтобы производить гемоглобин. Он помогает переносить кислород по всему организму. Если его не хватает, органы не будут эффективно работать.

Чувство сильной усталости не следует игнорировать. Поскольку слабость часто считается нормальной частью современной жизни, обычно ее не называют симптомом. Однако многие с дефицитом железа испытывают недостаток энергии наряду с чувством раздражительности или трудностями с концентрацией внимания. Если внезапно начинается упадок сил, следует обратиться к врачу.

Последние новости:  Когда нужно ложиться спать, чтобы прожить дольше: ответ ученых

Неочевидным симптомом дефицита железа можно назвать одышку. Когда уровень гемоглобина в крови низок, то уровень кислорода во всем организме тоже будет не в норме. Если человек начинает задыхаться, выполняя обычные ежедневные задания (ходьба, бег), это может являться признаком дефицита железа. В исследовании к симптомам также относят учащенное сердцебиение.

Бледная кожа, в том числе на внутренней поверхности нижних век, являются другими распространенными признаками дефицита железа, пишет American Journal of Hematology. Бледность чаще наблюдается при умеренном дефиците железа. Тяжелые случаи выдают сухая кожа, поврежденные волосы и ломкие ногти.

Последние новости:  Эксперты назвали ошибки, которые могут превратить пищу в яд

uapress.kyiv.ua