Три признака, что пора заменить матрас

19.05.2024 21:40    649

getting up in the morning.getting up in the morning.

Врачи советуют менять матрасы каждые 7-10 лет.

Изношенный матрас может привести к нарушениям сна и не только, пишет ukr.media.

Признаки, что пора заменить матрас

На изношенном и продавленном матрасе вы будете постоянно переворачиваться. А значит – не отдохнете. Кроме того, старые матрасы могут хуже регулировать температуру, из-за чего вам будет труднее уснуть.

Последние новости:  Как сделать, чтобы малина была большой и сладкой

Могут болеть спина и суставы

Со временем поролон и пружины матраса изнашиваются и становятся менее упругими. Матрас продавливается и ваше тело занимает неправильное положение, из-за чего может возникнуть боль в суставах.

Содержат много пыли и аллергенов

Интересный факт: в каждом домашнем матрасе в среднем живет от 100 тысяч до 10 миллионов пылевых клещей. Эти клещи любят питаться отмершими частицами кожи, которые оставляете в матрасе всякий раз, когда на нем лежит.

Со временем матрасы могут накапливать пыль, грязь, шерсть животных и даже пыльцу растений. Это происходит даже если вы регулярно стираете постельное белье. Если у вас аллергия или астма, такое количество пыли и аллергенов может усугубить симптомы ваших заболеваний.

Последние новости:  Хозяйки рассказали, зачем класть пакет в стиральную машину во время стирки

Если вы заметили какие-либо из перечисленных признаков, это означает, что пора купить новый матрас.