Секреты красоты, которые знают только испанки – их должна знать каждая женщина

19.04.2024 23:00    424

Пенелопа Крус, Евгения Сильва и Сара Карбонеро. Красота этих испанских женщин завораживает и сбивает с ног. И дело здесь не только в генетике, но и в уходе за собой, основанном на секретах красоты, передаваемых из поколения в поколение. Мы собрали главные бьюти-уловки испанок, которые помогают им оставаться молодыми и красивыми.


Копка густых и блестящих волос, гладкая смуглая кожа, подтянутая фигура и ослепительная улыбка. Именно так нам представляется большинство испанских женщин. Что же помогает им оставаться обаятельными и привлекательными к самой старости? Правильный настрой, любовь к себе и, конечно же, немного магии в виде традиционно испанских секретов красоты.



Оливки и перец для шикарной гривы

От природы у большинства испанок непослушные, жесткие и вьющиеся волосы. Укрощать такую ​​капризную шевелюру им помогают натуральные масла оливы и шиповника – эти ингредиенты содержатся в большинстве аптечных средств, и с ними же испанки обычно делают домашние маски для волос и массажи кожи головы.

Последние новости:  Парикмахер раскрыла важные правила сохранения чистоты волос

Чтобы укреплять корни волос, женщины улучшают прилив крови к голове. Как? Массируют кожу настойкой из красного перца, сока плодов вишни, абрикоса и ежевики. Есть у испанок и секретное экспресс-средство, которое способно быстро привести локоны в порядок. Речь о натуральной маске из меда, яичного желтка и оливкового масла.



Чудо-маска для сияющей кожи

Особой любовью у испанок пользуется ароматная маска для лица, которую любая женщина может приготовить дома. Говорят, что этот народный рецепт помогал сохранять молодость и красоту бывшей королеве Испании Изабелле Кастильской. Чтобы приготовить это чудо-средство, понадобится в равных пропорциях смешать ромашку, подорожник, тысячелистник, розмарин и цветы лилий и роз, настоянных на спиртовом растворе. После нанесения этой кашицы на лицо на 15-20 минут эффект невероятного сияния кожи изнутри обеспечен!

Последние новости:  Действенные маски из разглаживающих, отбеливающих и восстанавливающих кабачков.

Самомассаж для идеальной улыбки

Красивая улыбка — визитная карточка испанских женщин. Экономить на услугах дантистов им помогает самомассаж, который многие испанки принимают за привычку делать себе с самых юных лет. Они открывают рот и нажимают на десну в том месте, где они переходят в зуб. Считается, что такая простая техника не только укрепляет десну и зубы, но и служит отличной профилактикой кровоточивости и пародонтоза.

Средиземноморская диета для стройной фигуры

Остаться стройными и подтянутыми к седым волосам испанкам помогает особый рацион, основанный на сбалансированном и рациональном питании. В основе такой средиземноморской диеты лежат свежие овощи и фрукты, злаки, орехи, зелень, морепродукты, натуральный йогурт, оливковое масло и немного красного вина.

И еще одна фишка испанок: они чаще всего пьют теплую воду, ведь она легче усваивается организмом, благодаря чему кожа дольше остается упругой, увлажненной.

Последние новости:  Как полюбить себя и повысить свою самооценку

Танцы вместо спорта

Испанские женщины не сильны поклонницы спорта. Удушающей тренировкой в ​​спортзале они в основном предпочитают танцы. Фламенко и сальса не только дарят им заряд положительных эмоций, но помогают бороться с лишними килограммами. Вместо пробежек же испанки выберут спокойные и долгие прогулки: ласковый южный климат и красивые виды как раз этому способствуют!

Минимум макияжа

Большинство испанцев убеждены, что некрасивых женщин у них просто не существует. Поэтому уверенные в своей красе юные девушки используют минимум декоративной косметики: лишь слегка выравнивают тон кожи, подчеркивают глаза, а губы оставляют нейтральными.

Испанки за 50 ищут уже новые способы выделиться из толпы. Они любят выделять брови, используют яркие румяна и помады сочных оттенков.


useti.org.ua