Раковые волны и разрушение витаминов? Мифы о микроволновке

26.04.2024 11:31    216

Наверняка каждый слышал что-нибудь о вреде свч-печей. Тем не менее, они практически в каждом доме. Разберемся, стоит ли бояться микроволновок.


Около года назад было огромное количество публикаций по запрету микроволновок в Японии. Новость была обычным фейком, но отклик получила колоссальный. Связано это с тем, что боязнь микроволновок – очень распространенное явление и существует достаточно давно, обрастая все новыми обросшими подробностями.

Одни считают, что свч-печь увеличивает риск развития рака, в частности, их считают виновниками опухолей мозга. Остальные, что она убивает все питательные вещества. Популярен миф о том, что микроволновка каким-то образом изменяет структуру молекул пищи, делая ее вредной и канцерогенной.

Последние новости:  Диетологи развенчали мифы о пользе сельдерея, шоколада и свежевыжатого сока

Однако на деле это не имеет никакого отношения к реальности. Американское онкологическое общество (ACS) объясняет, что микроволны находятся в самом конце радиационной шкалы. Так что если вы отказываетесь от микроволновок, то почему не опасаетесь загара и мобильного телефона?



Нет ни одного исследования, подтверждающего риск развития рака при использовании свч-печей. А если вы думаете, что просто еще не прошло достаточного времени для измерения эффекта, то напомним, что первая микроволновка появилась более 70 лет назад. В отличие от ряда других "изобретений", например, сигарет, появление микроволновок не вызвало всплеск случаев рака.



Что касается питательных веществ, то и здесь нет никаких оснований для беспокойства. И ВОЗ это подтверждает: при приготовлении пищи с помощью микроволновки сохраняется примерно тот же уровень питательных веществ, что и при приготовлении на плите или в духовке.

Последние новости:  Названы четыре симптома цирроза печени, которые часто пропускаются.

То есть имеющиеся на сегодняшний день научные факты говорят о том, что микроволновка не представляет опасности, а лишь облегчает быт.