Почему мужчины и женщины по-разному испытывают счастье

06.04.2024 00:50    588

Согласно статистике, за последние 30 лет женщины становятся все более несчастными. Они страдают депрессией вдвое чаще, чем мужчины. Этому способствуют разные биологические, психологические и социальные факторы.

Но вместе с этим женщины чаще испытывают сильные положительные эмоции – радость и удовольствие. И это как бы сглаживает высокий риск депрессии. Возможно, здесь играет роль и то, что женщина скорее обращается за помощью и лечением, что позволяет ей быстрее прийти в себя.


Спорить, кто счастливее – мужчины или женщины – бесполезно: это чувство для обоих полов разное. И вот почему.

На нас влияют гендерные стереотипы

Ранние исследования зависимости уровня счастья от гендера показали, что и мужчинам и женщинам необходима социализация, чтобы выражать свои эмоции.



Женщины, например, чаще испытывают радость, заботу и тревогу. Эти эмоции помогают налаживать социальные связи. Они же в большей степени соответствуют традиционной роли хранительницы домашнего очага.

Мужчины же чаще проявляют гнев, берегут свое достоинство и грубят, что больше подходит роли защитника и соискателя.

Реакции мозга мужчины и женщины неодинаковы

Ученые выяснили, что отличия в переживании счастья предопределяются не только социальными причинами. Они наблюдаются и со стороны мозга. Женщины лучше распознают человеческие эмоции, они более чувствительны и подвержены эмпатии. Это подтвердили и научные тесты, в которых они показали более высокие результаты, чем мужчины.



Затем исследователи визуализировали эти данные и обнаружили, что при обработке эмоций у женщин задействуется больше областей мозга, содержащих зеркальные нейроны. Эти нейроны дают нам познавать мир с точки зрения других людей, понимать мотивы их поступков и намерения. По той же причине женщины глубже испытывают уныние и тоску.

Последние новости:  Чай или кофе: ученые выбрали лучший утренний напиток

Мужчины свободнее выражают свои эмоции

С точки зрения психологии мужчины и женщины отличаются и тем, как они возделывают и выражают эмоции. За исключением гнева, последние испытывают эмоции более интенсивно и открыто делятся ими с другими людьми.

У женщин больше просоциальных — положительных и направленных на другие проявления, вроде благодарности. И так они чувствуют себя более счастливыми. Это подтверждает теорию о том, что женское счастье в большинстве случаев зависит от отношений с другими людьми, чем мужское.

Последние новости:  15 фильмов, благодаря которым можно путешествовать по миру, не выходя из комнаты

Однако в вышеупомянутых исследованиях имеется существенный недостаток, касающийся гнева. Часто женщины злятся так же сильно, как и мужчины, но не выражают эмоции открыто, поскольку это считается социально неприемлемым. Когда мужчина испытывает гнев, он чаще говорит об этом и направляет его на других. Женщина держит бурю внутри и направляет ее на себя. Она не выражается, а переваривает все внутри. Вот почему у женской половины человечества выше вероятность стресса и депрессии.

Исследования показывают, что мужчины обладают большей способностью к решению проблем и большой когнитивной гибкостью. Поэтому они в целом более эмоционально устойчивы и зачастую положительно настроены.

Как женщины реагируют на стресс, часто мешает им изменить угол мышления. В конце концов, это может только усилить подавленное состояние.

Женщины чаще жертвуют своими потребностями

Женщинам тяжело чувствовать себя счастливыми, когда приходится сталкиваться с ожиданиями социума и их ограничениями. В сравнении с мужчинами они более остро реагируют на неодобрение обществом. Это приводит к тому, что они чаще ставят потребности других выше своих. И со временем из этого вырастает глубокий образ и чувство неудовлетворенности.

Последние новости:  Ученые выяснили, теряет ли оливковое масло свои свойства во время жарки

В целом женщинам важнее, правильно ли они все делают, поэтому собственное счастье отодвигается на второй план. Мужчины же стремятся к собственному удовольствию и развлечениям.

Исследования также показали, что женщины, в основном, ведут себя более этично, чем мужчины, и чаще страдают от чувства стыда, если не уверены, что поступают «правильно». Нравственность также побуждает их искать более полезную и интересную работу, приносящую им большую радость, покой и удовлетворенность.

Как видите, в результате все очень неоднозначно. Да, женщины более чувствительны к стрессу и склонны к депрессии и психологическим травмам. Но еще они невероятно устойчивы и могут быстрее прийти в себя. Исследователи считают, что это связано с их социальностью и способностью глубже понимать окружающих — мужчин и женщин.

Важно заметить, что, несмотря на эти отличия, счастье – это не просто то, что испытывает человек. Оно распространяется на весь круг общения. Счастье заразительно. При этом оно положительно сказывается на здоровье и благополучии каждого.