7 способов поддерживать чистоту, когда все сидят дома

18.04.2024 01:46    472

Вот 7 простых способов поддерживать чистоту, когда все сидят дома.

1. Используйте натуральные средства

Средства для уборки нужно выбирать тщательно, даже если у вас нет аллергии или сверхчувствительной кожи. Химические вещества в моющих средствах могут быть опасны для здоровья. Постарайтесь не использовать средства, содержащие эти соединения:


  • Полифосфаты. Могут возбуждать барьерные функции кожи, вызвать аллергию и поражение дыхательных путей. Загрязняют окружающую среду, попадая в природу вместе с канализационной водой.
  • Хлор. Очень летучий и токсический, накапливается в тканях организма и может вызвать разные нарушения здоровья.
  • Аммиак. Может вызвать ожоги слизистых и проблемы с дыхательными путями. Часто содержится в средствах для мытья окон.
  • Нитробензинол. Является активным компонентом средств для полировки пола. Контакт с ним может привести к головным болям и кислородному голоданию.
  • Формальдегид. Встречается в освежителях воздуха и средствах для мытья посуды. Канцероген.
  • ЮАР (поверхностно-активные вещества) в концентрации выше 5%. Это разные моющие компоненты. Они могут накапливаться в организме, поэтому чем выше содержание ПАВ – тем выше риск. Постарайтесь брать те средства, где концентрация ПАВ – 2-5%.
  • Искусственные ароматизаторы. Могут раздражать дыхательные пути и вызывать головные боли, особенно у аллергиков. Лучше покупать моющие средства без ароматов.

Чтобы не принести домой опасных очистителей, старайтесь брать органические продукты или бытовую химию с пометкой «для детей». Кроме того, не забывайте о традиционных средствах: например, уксус хорошо выводит пятна, сода справляется с накипью, эфирные масла ароматизируют воздух. Используйте хорошие щетки и тряпки из микрофибры, которые отмывают все практически без использования бытовой химии.

Последние новости:  Простые способы справиться с дневной сонливостью

2. Пылесосьте мебель

Пыль – это не только то, что вы видите на поверхности полок и столов. Пылинки въедаются в обивку мебели и текстиль и поднимаются невидимым облаком всякий раз, когда вы садитесь на диван. Это может провоцировать раздражение дыхательных путей, кашель, астму или аллергию. Чтобы дышать чистым воздухом, регулярно пылесосите кресла, диваны, стулья с мягкой обивкой. Не забывайте очищать матрас раз в несколько месяцев. В период, когда все домашние целый день в квартире, лучше проходить пылесосом по мягкой мебели раз в неделю. Особенно если у вас есть пушистые любимцы, которые обожают поваляться с вами на диване.

3. Чаще меняйте постельное белье

Постельное белье нужно стирать как минимум раз в 10 дней. Если вы потеете во сне – то чаще примерно раз в неделю, поскольку влажная среда способствует размножению бактерий. Теперь будет еще более неприятная, но правдивая информация. Ночью наше тело проходит через процессы обновления клеток. Это означает, что старый эпителий активно отмирает, уступая место новым кожным покровам. Частицам кожи некуда деваться, кроме как оставаться на простынях и одеялах. Кстати, пылевые клещи, заводящиеся в постели, питаются именно вымершим эпителием. Чтобы не плодить в постели всю эту антисанитарию – меняйте белье почаще. Кроме всего прочего, это отдельный вид удовольствия – ложиться в постель со свежими простынями.

Последние новости:  15 самых впечатляющих и живописных пещер в мире (33 фото)

4. Тщательно мойте ванную комнату

Ванная – место с повышенной влажностью. В такой среде быстро размножаются грибок и плесень, которые могут быть опасны для аллергиков и слабонервных. Уделяйте особое внимание швам на стыках между плитками: плесень часто скапливается именно в них. Постарайтесь поддерживать относительно низкую влажность: в этом поможет вентилятор и регулярное проветривание. Кстати, вентиляционную решетку тоже нужно регулярно мыть – если она забилась пылью или плесенью, вредные дольки будут уходить в воздух. Сразу вытирайте лужицы воды, остающиеся после купания, мойте ванную или душевую кабину. Для поддержания чистоты унитаза заведите отдельную губку, которая не используется больше нигде.

5. Регулярно мойте холодильник и полки.

Даже если вы внимательны к вопросу хранения продуктов, иногда случается забыть в ящике с фруктами подгнилое яблоко или не заметить, как испортился открытый сыр. Бактерии, плесень, грибки – частые обитатели любых мест, где хранятся продукты. Они могут вызвать пищевые отравления, расстройство желудка или аллергическую реакцию. Чтобы этого избежать, хорошо мойте холодильник раз в неделю: достаточно будет просто протереть и продезинфицировать полки, ящики и стенки. Не забывайте и о кухонных шкафах: хлеб и печенье тоже могут покрываться плесенью, а в старой крупе любят заводиться жучки. В период, когда все больницы забиты людьми, лучше не рисковать и с особым вниманием следить за гигиеной питания.

Последние новости:  Правила воспитания счастливых детей от 6 крупных учителей, открывавших собственные школы

6. Проветривайте квартиру

Когда все члены семьи проводят дома много времени, особенно важно часто проветривать комнаты. Дело в том, что, если многие дышат в ограниченном пространстве, в воздухе увеличивается уровень CO₂. Это мешает мозгу полноценно работать, вызывает проблемы с концентрацией и сном. После уборки в комнатах могут оставаться частицы пыли и бытовой химии. Чтобы их избавиться, создайте небольшое сквозняк – только следите, чтобы пожилые члены семьи и дети не оказались в потоке холодного воздуха.

7. Чаще проводите влажную уборку

Мощный пылесос поможет избавиться от пыли, но финальный аккорд чистоты всегда остается за влажной уборкой – мытьем полов и других поверхностей. Эта процедура устранит остатки пыли и сбалансирует сухой воздух. После мытья полов в квартире будет легче дышать. Кроме того, это единственный способ избавиться от всех загрязнений и микробов под ногами. Это особенно важно, если у вас живет кошка, собака или другой домашний зверь с длинной шерстью, выходящей на улицу. Главное – используйте неагрессивные моющие средства, чтобы вашему любимцу не стало плохо, если он оближет свежевымытый пол.






vsviti.com.ua