Чтобы печенье не вредило фигуре и не нагоняло калорий, нужно сделать его из полезных продуктов. К примеру, из кисломолочного сыра и бананов. Рецепт читайте в статье.
ингредиенты
Для приготовления требуются следующие продукты:
- кисломолочный творог – 200 г;
- банан – 1 шт.;
- масло - 40 г;
- мука - 2 ст.л.;
- разрыхлитель - 1 ч.л.;
- соль - щепотка;
- овсяные хлопья – 100 г.
Як приготовить
Банан разомните, сделав из него пюре. Смешайте с растопленным маслом и сыром.
Теперь в общую массу добавьте измельченные овсяные хлопья, муку и остальные компоненты, указанные в рецепте. Поставьте его в холодильник. Достаточно 30 минут.
Охлажденное тесто готово к работе. Вам нужно сформировать печенье той формы, которая вам нравится. Выложите печенье на противень. Выпекать нужно при температуре 180 градусов в течение 20 минут. Приятного аппетита!