О чем может говорить сильная тяга к шоколаду? Объясняет врач иммунолог

Сильная тяга к шоколаду может говорить о дефиците некоторых веществ в организме, объясняет ученый Анатолий Бала.

По словам врача аллерголога-иммунолога, кандидата медицинских наук Анатолия Балы, чаще всего сильная тяга к шоколаду является отражением пищевой привычки. То есть люди просто привыкают регулярно потреблять этот продукт.

"Бывают люди, зависимые от чая или кофе, и здесь может быть точно такая же история", - заметил врач.

Кроме того, обострившееся желание съесть шоколад может говорить об отсутствующих организма веществах, которые являются для него антидепрессантами. Поедание шоколада стимулирует выработку нейронных компонентов, улучшающих расслабляющее настроение. По этой причине в ситуации стресса, когда организму не хватает собственных ресурсов для снятия напряжения, может ощущаться тяга к сладкому и именно к шоколаду.

Еще одна причина данного явления – умственная нагрузка, потребность головного мозга в дополнительной энергетической подкормке.

"Бывают ситуации, когда организму необходимо увеличить свою мозговую активность, съев шоколад, поскольку в нем содержится кофеин", - пояснил Бала.