521
Українська
English
UkrainianОнемение рук может являться сигналом опасного заболевания.
SOS от позвоночника
Есть много причин, когда руки могут онеметь. К примеру, после сна в неудобном положении или после длительного пребывания на морозе. В таких случаях такие симптомы безвредны.
Другое дело, если онемения регулярны, если покалывание или слабость в руках и пальцах встречаются без видимой причины.
– Подобные неврологические расстройства могут являться признаком серьезных заболеваний шейного отдела позвоночника, – предупредил специалист в области нейрохирургии из Берлина. Мунтер Сабарини.
По его словам, шейный отдел позвоночника, состоящий из семи позвонков, особенно подвержен появлению признаков износа, грыже межпозвонковых дисков, повреждению нервной ткани в спинном мозге.
У каждого пальца свой позвонок
Во многих случаях опытные врачи могут догадаться по симптомам онемения конечностей, который беспокоит шейный позвонок.
Например, шестой позвонок часто является причиной онемения больших и указательных пальцев, а седьмой – средних пальцев. Если эти признаки сопровождаются головокружением, головной болью и болью в шее, которые отдают в конечности, пора бить тревогу.
Основываясь на вышеупомянутых признаках, с помощью МРТ можно выяснить, есть ли грыжа межпозвонкового диска, сужение шейного отдела, синдром запястного канала или нарушение кровообращения, вызывающих дискомфорт.
При своевременном обращении к врачу эти проблемы можно исправить малоинвазивными методами лечения.
советы для сильной шеи
Если вы пойдете этим советам, то сможете поддержать в тонусе шейные позвонки самостоятельно.
- Даже легкое вращение плечами или подтягивание вверх и вниз эффективно помогает расслабить мышцы шеи. При выполнении этого упражнения важно держать спину прямо.
- Людям, которые много времени проводят сидя, рекомендуется регулярно менять положение и делать разминку.
- Кроме того, не нужно зажимать сотовый телефон или трубку между ухом и плечом, так как это приводит к напряжению шейного отдела.
