Почему организм может потребовать вредной пищи

Многие люди сейчас пытаются вести здоровый образ жизни и соблюдают правильное питание. Однако практически у каждого время от времени возникает явная тяга к по-настоящему вредной пище. Диетологи считают, что это может быть симптомом проблем с пищеварительной системой.

Специалисты утверждают, что резкая тяга к фастфуду, острой, жирной, жареной пище указывает на дисбаланс микрофлоры кишечника. Еще одна причина желания неправильной пищи – психологические проблемы и бессонница. Врачи объяснили, что именно кишечник производит серотонин (гормон радости).

Поэтому медики советуют проверить пищеварительную систему, если наблюдаются тревожность, раздражение, депрессия и другие отклонения, мешающие человеку радоваться жизни.