111
Тайский массаж является одним из широко распространенных видов массажа в наше время. Он направлен на оздоровление организма, укрепление иммунитета, расслабление, улучшение циркуляции крови, обмен веществ, лечение болезней внутренних органов.
Родиной массажа является современный Таиланд, несмотря на это, его практикуют как средство оздоровления во всем мире. Особой отличительностью тайского массажа Королевский Тайский СПА от других видов является воздействие на важнейшие точки на теле человека, таким образом, происходит воздействие на внутренние органы и их оздоровление.
Сейчас практикуются в основном два вида тайского массажа:
– Общий вид выполняется с помощью пальцев, запястий, долоны и ее основания, также используются локты, колени, ступни, предплечья. Между мастером и массируемым нет определённой дистанции как на королевском. Используются еще и бамбуковые палочки. Этот вид массажа часто практикуется и этому виду чаще всего обучают.
– Королевский вид массажа требует, чтобы при выполнении между мастером и массируемым должна соблюдаться дистанция в один фут. Интересно еще, что массируемый не должен ложиться на живот, мастер во время массажа использует только большие пальцы и передвигается только на коленях. Массаж начинается с массирования колен. Затем массаж продолжается вверх по телу. После этого производится массаж ступней и лодыжек. Растяжки не выполняются.
Перед сеансом следует настроиться на массаж и приготовить место для массажа. Мастер и массируемый должны чувствовать себя хорошо, не должно быть траур на здоровье, внутреннее состояние обоих должно быть спокойным, не должны отвлекать негативные мысли. Одежда мастера и массируемого должна быть удобной.
Помещение для массажа должно быть комфортным и иметь нормальную температуру, должно быть изолированным от шума, не должно быть предметов, отвлекающих внимание. Пол должен быть чистым, матрас не слишком мягким или жестким. Во время массажа массируемый должен обязательно сообщить, если почувствует себя плохо.
Эффект от тайского массажа колоссальный. В первую очередь, конечно же, улучшается самочувствие, поднимается настроение. Что касается внутреннего состояния, то снимается нервное напряжение, появляется чувство внутренней расслабленности, комфорта, забываются отрицательные мысли и эмоции. Улучшается работа внутренних органов и кровообращение. Нормализуется дыхание, работа сердца, желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Укрепляются мышцы и сухожилия. Разглаживаются рубцы на коже, выводятся токсины из организма.
Однако тайский массаж рекомендован не каждому. Он противопоказан при разных тяжелых заболеваниях и беременным женщинам.
