Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Предложено простое средство продления жизни

21 декабря 2017 г.   03:40    категория: Здоровье

2543

Простой выход на улицу, например, для похода в продуктовый магазин, способен улучшить здоровье, в то время как привычка безвылазно сидеть дома по несколько дней повышает риск смерти. Результаты исследования, обнаружившего подобную закономерность, опубликованы в Journal of the American Geriatrics Society.

Американские ученые обнаружили, что пожилые люди, которые ежедневно выходят из дома, имеют наименьший риск смерти. И, наоборот, у редко выходящих из дома людей риск смерти оказался повышенным.

Исследователями были проанализированы данные о здоровье 3 375 человек возрастом от 70 до 90 лет, собранные за период с 2010 по 2015 год. В зависимости от того, как часто добровольцы выходили из дома, их разделили на три группы. В первую вошли участники, которые покидали свое жилище 6-7 раз в неделю, во вторую – выходившие из дома 2-5 раз в неделю, в третью – менее 1 раза в неделю.

Это интересно:  Стало известно о страшных последствиях утренней головной боли

Ученые учли такие факторы как социальное положение испытуемых и наличие сопутствующих недугов. Но обнаруженная ими корреляция оказалась верной при любых обстоятельствах. Пожилые люди, которые часто выходили из дома, демонстрировал более стойкую жизнедеятельность, чем те, кто постоянно сидел дома, независимо от состояния здоровья.

Напомним, что предыдущие исследования уже демонстрировали: у людей, которые ограничиваются стенами дома, чаще развиваются депрессия, беспокойство и другие психические заболевания.

Это интересно:  Стало известно о неожиданных полезных свойствах клюквы

Medikforum



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...