Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Посещение сауны влияет на кровяное давление у мужчин

9 октября 2017 г.   13:00    категория: Здоровье

1746

Учёные из Финляндии в ходе исследования, длившегося два десятилетия, доказали, что посещение мужчинами сауны благотворно влияет на их кровяное давление, вдвое снижая риск развития гипертонии. В продолжительном наблюдении приняли участие свыше полторы тысячи добровольцев.

Эксперты пояснили, что во время посещения мужчиной сауны он не только получает расслабляющий эффект, но и тренировку сосудов: они то расширяются, когда повышается температура тела, то сужаются, если посетитель парилки меняет температурный режим.

Учёные представили данные, согласно которым те, кто посещал сауну 4 раза в неделю и более, практически не страдали от гипертонии, в отличие от тех, кто предпочитал париться в бане всего лишь раз в месяц.

Это интересно:  Завтраки, которые срочно пора перестать есть

«Актуальные новости»



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...