Полезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минут

08.07.2020   21:15    239


Ежедневно мы тратим массу времени на абсолютно бесполезные, рутинные действия. Десятки раз проверяем почтовый ящик, социальные сети, просто разглядываем картинки в сети. Эти короткие минуты нельзя потратить ни на что полезное — по крайней мере, так кажется большинству людей.

На самом же деле, существует достаточно большое количество навыков, освоить которые можно всего за пару-тройку минут. Каждый из них, несмотря на свою простоту, вполне может сэкономить вам несколько часов, а то и дней в будущем.

1.

Быстрое чтениеПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутМногие люди пытаются проговаривать каждое прочитанное ими слово. В результате, скорость чтения значительно замедляется — ведь вы, практически, проговариваете слова, пусть и в своей голове. Старайтесь заглушить голос, читая слова только глазами. Пары минут практики вам хватит, чтобы мозг перестроился на новую, более быструю схему чтения.

Это интересно:  Изменения в рационе, которые помогут улучшить настроение и самочувствие

2.

Успокойте нервыПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутЕда не дает человеку нервничать. Наш мозг напрямую связан с физиологическими процессами: подсознательно мы чувствуем, что во время еды опасности нет. В следующий раз, попав в неприятную ситуацию, просто киньте в рот жевательную резинку и сразу почувствуете себя более сосредоточенным.

3.

Научитесь менять колесоПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутНичего сложного в этом нет — но многие каждый раз едут в шиномонтажную мастерскую, а попав в неприятную ситуацию на дороге, просто вынуждены ждать доброго самаритянина. В представленном выше видео — простая и подробная инструкция.

Это интересно:  "Некоторые факты о любви китайцев, которые вы не знали"

4.

Компас в часахПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутЕсли вы заблудились, то выбраться к цивилизации вам могут помочь обычные часы. Поверните их так, чтобы маленькая стрелка смотрела на солнце. Теперь в центральной точке между 12 и этой стрелкой будет северная линия.

5.

Складывать одеждуПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутНе тратьте время на длинные сборы — сколько нервов и времени можно было бы сэкономить, просто умея правильно складывать вещи. Секрет в том, чтобы скатывать одежду в аккуратные рулоны, ну и, конечно же, стоит отказаться от ненужных мелочей.

Это интересно:  Предчувствие или подсказки разума, а может из мира мёртвых

6.

Приготовление пищиПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутРечь не идет о сложных конструкциях, которые могли бы порадовать и шеф-повара из французского ресторана. Но простейшие блюда освоить можно всего за минуту — и экономить время и деньги на покупке продуктов и походах в ресторан.

7.

Выучите пару узловПолезные навыки на будущее, которые можно освоить за пару минутНам довольно часто приходится что-то завязывать или привязывать. Даже если вы не собираетесь провести ближайшие несколько лет на борту парусной яхты, уметь завязать пару-тройку морских узлов будет действительно полезно: беседочный, таутлайн и простой штык станут отличным началом.

Источник: https://dnpmag.com/2020/07/02/7-poleznyx-navykov-kotorye-mozhno-osvoit-za-paru-minut-4/


zefirka.net











загрузка...









Adblock
detector