Пограничный диабет. Нет ли у вас симптомов предиабета?

17.11.2020   18:40    218

По словам медиков, многие люди могут иметь пограничный диабет, также известный как предиабет, не подозревая об этом. Развитию данного состояния способствуют избыточный вес, высокие уровни давления и холестерина, неправильное питание, – так что подумайте, нет ли у вас симптомов этого отнюдь не безобидного нарушения.

Пограничный диабет или предиабет – это тихое состояние, часто вызываемое рядом других отклонений: проблемами с кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, жира, особенно абдоминального (на животе). Оно может предшествовать диабету 2 типа – пограничному диабету свойственна непереносимость глюкозы, поскольку уровень сахара в крови перестает быть нормальным (хотя не настолько, чтобы человек стал диабетиком).
«Многие люди могут иметь предиабет, не зная этого. Инсулин, вырабатываемый их поджелудочной железой, становится менее эффективным для удаления сахара из крови, в результате развивается инсулинорезистентность. Уровень глюкозы в крови при этом может повышаться после еды сразу очень существенно», — цитирует специалистов портал Times Now.

Это интересно:  Опасны для диабетиков. Названы фрукты, резко повышающие сахар в крови

Врачи предупреждают: ошибочно считать данное состояние менее опасным, чем диабет. Предиабет способен вызывать опасные осложнения, включая болезни сердца и мозга, проблемы со зрением. Очень сильно могут пострадать почки. Пограничный диабет повышает риск хронического заболевания почек вплоть до развития нарушений, требующих пересадки органа.

Нет ли у вас симптомов предиабета?Обычно он не имеет явных признаков или симптомов, поэтому некоторые люди не осознают его наличия у себя. На нарушение могут указывать следующие симптомы:

  • усталость,
  • низкий уровень энергии,
  • чувство частой жажды,
  • затуманенное зрение,
  • онемение пальцев ног,
  • потеря мышечной массы,
  • зуд половых органов,
  • частое мочеиспускание.
Это интересно:  Правильное питание жизненно важно в предотвращении COVID-19

Заметив данные признаки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и при необходимости принять меры, позволяющие снизить уровень сахара в крови.

Что повышает склонность к предиабету? Высокое кровяное давление или уровень холестерина, избыточный вес или ожирение, малоподвижный образ жизни, наличие семейного анамнеза.

Что помогает в борьбе с предиабетом? Ежедневные аэробные физические упражнения, поддержание здорового веса, контроль питания: отказ от обработанных, вредных продуктов, быстрых углеводов, сладких и газированных напитков, употребление белка, бобовых и цельнозерновых продуктов, питье воды.

Это интересно:  Апельсиновый сок против коронавируса: что показало исследование?

Medikforum










загрузка...










Adblock
detector