Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Почему возникает и как лечить изжогу?

4 декабря 2017 г.   04:00    категория: Здоровье

1740

Медики рекомендуют не игнорировать изжогу, а выяснить, что стало ее причиной, а также найти метод, который позволил бы устранить данный недуг.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что изжога может тревожить около 60% людей, при чем независимо от их пола и возраста. В большинстве случаев изжога — это следствие какого-то заболевания или нарушения, но иногда бывает и так, что она проявляется у абсолютно здоровых людей, которые просто переели.

Почему возникает изжога?

Это интересно:  Названы самые опасные причины кашля

Употребление продуктов, раздражающих слизистую оболочку желудка.

Регулярное переедание, особенно по вечерам.

Прием некоторых лекарственных препаратов.

Ожирение или беременность.

Тревожное состояние, стресс, нервозность.

Повышенная кислотность желудка и другие заболевания данного органа пищеварения, в том числе и гастрит.

Как лечить изжогу?

— сесть на диету, снизив потребление или вовсе исключив из рациона острую, жареную, копченую, сладкую пищу;

— перестать пить кофе, потому как он расслабляет нижнюю мышцу желудка и способствует появлению изжоги;

— пить травяные отвары из цветков ромашки, фенхеля или льняного семени;

Это интересно:  ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом

— исключить из рациона алкогольные напитки и не курить;

— сократить порции еды в два-три раза, чтобы не перегружать желудок, но при этом кушать каждые 3-4 часа.

В любом случае, оставлять без внимания частые приступы изжоги крайне нежелательно, ведь они могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Если изжога беспокоит вас каждый день — откладывать визит к гастроэнтерологу нельзя.

Хроника.инфо



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...