Почему появляется целлюлит

19.04.2021   11:40    157

Если вы сжали ногу, а на ней бугорки — не переживайте, это не целлюлит. Просто там у девушек распологается подкожно-жировая клетчатка. Но даже если целлюлит есть и он заметен без этих манипуляций, это исправимо.

Об этом в своем микроблоге в Instagram рассказала нутрициолог и косметолог Яна Фокси.

Яна рассказала, что целлюлит появляется по разным причинам, так что для того, чтобы избавиться от него, нужно выяснить, почему он возник.



Почему появляется целлюлит?

Это интересно:  Учащенный пульс указывает на развитие трех опасных заболеваний

Нарушение оттока лимфы и циркуляции крови. Часто это связано с дефицитом воды и физической нагрузки (сидячий образ жизни — равно целлюлит).

Иногда этому способствует избыток соли в рационе.

Скачки эстрогенов (это они отвечают за специфическое расположение нашего подкожного жирка).

«Если целлюлит появился резко, стоит проверить эстрогены», — посоветовала нутрициолог.

Гормональные контрацептивы, они повышают уровни эстрогенов и, как можно понять из предыдущего пункта, напрямую провоцируют целлюлит.

Это интересно:  Врачи рассказали о пользе пробиотиков для пожилых и людей с ожирением

Резкий набор веса: когда жировые клетки начинают сверхбыстро расти.

«Организм воспринимает все быстрорастущие клетки как опухолевые, он отправляет в место роста клеток воспалительные молекулы (цитокины, фактор некроза опухолей), воспаление. Вообще, воспаление в жировой ткани это всегда равно целлюлит», — рассказала Яна.

Дефицит воды плюс избыток другой жидкости (чай, кофе).

«Все эти напитки вместо того, чтобы, как вода, пойти на отток лимфы, идут через кишечник в водные мешки, а затем в жировые, таким образом жировая ткань быстро растет, появляется воспаление жировой ткани, итог — целлюлит», — написала Яна.

Это интересно:  Три причины добавить нут в свой рацион, если хотите похудеть

Голос UA










Adblock
detector