Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Почему нужно включить в рацион свежие салаты с тыквой

4 января 2018 г.   20:00    категория: Здоровье

692

Как утверждают ученые, нужно включить в рацион свежие салаты с тыквой.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Американские ученые из Йельского университета установили, что тыква позитивно влияет на работу печени, очищая ее. Исследователи советуют кушать этот овощ как сам по себе, так и в составе других блюд.

Как утверждают специалисты, людям с нарушенным функционированием печени необходимо обязательно включить в рацион свежие салаты с тыквой и оливковым маслом, особенно по утрам в качестве составляющего завтрака.

Это интересно:  Какие продукты помогут избавиться от жира на животе

Тыкву рекомендуется употреблять натощак, таким образом она поможет избавиться от проблем с пищеварением. Хороша и тыква, приготовленная в духовке, утверждают специалисты. Приготовленный таким образом овощ содержит большое количество необходимых витаминов и глюкозы.

Более ранние исследования показали, что тыква помогает улучшить зрение, нормализует работу желудка и кишечника, а также подавляет действие туберкулезной палочки.

Это интересно:  Какие продукты позволят вывести лишнюю жидкость из организма

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...